2010-04-19 健康体 日記 最近1日30品目を目指しておりやす。 適度な運動(´∀`) 家で楽器ふいてバテた時はビニール袋を80回蹴って運動不足解消… いまの体重からマイナス5キロ目標っ!!! いつまでにすっかな…(・ω・) う〜ん 適宜に(´∀`) ちなみにメボシのついてる山は 陣馬山と 清水三山にした!!! まだまだ初心者やからな〜(´∀`) いつにすっべかな〜 そんなんばっかだ(´∀`) 明日はリハだいな! ★☆もさこ☆★