いい機会なので
筋肉使ってね、
筋肉痛、腹筋とかも来てますし
最近なんっとも思わず
思ったとおりに食し、
思ったとおりに飲んでいました
が、
まぁ弛むわな!笑
ってわけで
ダイエットしようと思います!
ってもつまみ食いをなくすとか←
前にゆるゆるダイエットして
3キロ位痩せたんで、、
それ実行できればイイなぁーっと。
ボードも1回だけでしたが、
結構カロリー消費してるでしょうし、
最近大きなところでライブも出来てませんが
なつきゅんも言ってましたが
体幹鍛えるにはいいですよね。
特に激しい動きしてる時は体幹大事です笑
そんなわけで、
もうすぐライブの告知させていただきまっす!!
なんだか凄そうです。
では、また明日!
☆★もさこ★☆
筋肉痛、腹筋とかも来てますし
最近なんっとも思わず
思ったとおりに食し、
思ったとおりに飲んでいました
が、
まぁ弛むわな!笑
ってわけで
ダイエットしようと思います!
ってもつまみ食いをなくすとか←
前にゆるゆるダイエットして
3キロ位痩せたんで、、
それ実行できればイイなぁーっと。
ボードも1回だけでしたが、
結構カロリー消費してるでしょうし、
最近大きなところでライブも出来てませんが
なつきゅんも言ってましたが
体幹鍛えるにはいいですよね。
特に激しい動きしてる時は体幹大事です笑
そんなわけで、
もうすぐライブの告知させていただきまっす!!
なんだか凄そうです。
では、また明日!
☆★もさこ★☆