そんなわけで

金属アレルギー トロンボーン

で、検索したら5ページ目にうちのブログが出てきました。


、、、5ページ目かよ！


ってちょっと中途半端な結果なので

今後しばらく金属アレルギーメインの話を書くと思います。


あ、いろんな種類があるだろうから一概に言えないと思いますが、、
私は亜鉛と金ですm(_ _)m

調べるわいよー！



食生活もあるのかと思って、これまた調べました。


某歯科センターの情報から拝借、、、


亜鉛は
穀類（米ぬか、小麦胚芽、ライ麦、ハトムギ、等）
魚類（かき、スルメイカ、タラコ等）
種実類（ごま、きなこ、大豆、アーモンド、ピーナッツ等）
藻類（焼き海苔、ひじき）
肉類（牛肉、豚肉、等）
乳類（パルメザンチーズ、プロセスチーズ、等）
菓子類（チョコレート）
飲料（コーヒー、紅茶、抹茶、等）



、、、って！！！！野菜は食べれるわけね！！笑


ふ、、、

これで軽減されるなら、、

減らしますよ、、、


しかし亜鉛ってとらなさすぎても味覚障害になるみたいですね？
まぁもともと味覚が敏感な方ではないですが。
、、、明太子、はまってたのになぁ。唐辛子につけるとなくなる、ってわけじゃ、ないよねぇ、、、。


ま、楽器吹けるようになるなら軽減させてみます。


金、で食事制限が見つからない、、
金ってなんだ？


ちなみに私は指や手の甲にもかぶれが出来たので

おそらく全身型、なんでしょな、、、。



ふう。



また明日。


☆★もさこ★☆